På Hälsobolaget erbjuder vi privat sjukvård på dina villkor
Hälsobolaget är ett av Västsveriges största företag inom hälsa och friskvård. Förutom specialistvård inom allmänmedicin erbjuder Hälsobolaget bland annat sjukgymnastik, samtalsstöd och stresshantering. Du är även välkommen till oss för hälsokontroll och vaccination.
Din partner inom hälsa och arbetsmiljö
På Hälsobolaget har vi över 20 års erfarenhet av hur man skapar säkra, hälsosamma, glada, utvecklande och produktiva arbetsplatser, där personalen inte riskerar att skadas eller bli sjuka av arbetet. Vi arbetar tvärprofessionellt och erbjuder företagshälsovård och privatsjukvård på ett och samma ställe.
Att sova bra är viktigt för att du ska må bra och kunna göra ett bra jobb eftersom sömn ger vila, återhämtning och hjälper dig att bearbeta dagens intryck. En vuxen person behöver cirka sex till nio timmars sömn per natt – sömnbehovet är individuellt och kan skifta beroende på sömnkvalitet.
Stress (både positiv och negativ) är en vanlig anledning till sömnproblem. Går kroppen på högvarv är det inte konstigt att det blir svårare att sova. Du klarar av en kortare period med mindre sömn, men pågår stressen under en längre tid gäller det att se upp och göra förändringar för att få en lugnare tillvaro.
“Kunskaper om sömn” är en föreläsning för alla som är intresserade av sömn och sömnproblem (insomni). Föreläsningen tar upp följande områden:
Enligt offert
Kontakta Åsa Bjerdén, Operativ chef. Ring 0771-35 43 30 eller maila
INTRESSEANMÄLAN
Format:(pdf/doc/docx/xls/xlsx)